Türk Mutfağı · Salatalar ve Mezeler
Deniz Börülcesi Salatası
Ege'nin haşlanmış deniz börülcesi, sarımsaklı zeytinyağında limonla soğuk deniz sebzesi mezesi olarak servis edilir.
Tarif bulucuda aç →Süre25 dk
Porsiyon4
ZorlukKolay
Kaloriyakl. 180
Malzemeler · 4 porsiyon için
500 g deniz börülcesi
3 diş sarımsak
6 yemek kaşığı zeytinyağı
3 yemek kaşığı limon suyu
1 limon
1 yemek kaşığı çam fıstığı
1/2 demet maydanoz
Hazırlanışı
- Deniz börülcesini birkaç suda iyice yıkayın ve odunsu alt uçlarını kesin – sadece yumuşak yeşil filizler kalsın.
- Bol suyu tuzsuz kaynatın, deniz börülcesi kendi tuzunu getirir, ve filizleri parlak yeşil ve diri-yumuşak olana kadar 4–5 dakika haşlayın.
- Rengini korumak için hemen buzlu suya alın ve süzgeçte iyice süzdürün.
- Çam fıstıklarını kuru bir tavada 2–3 dakika altın rengi kavurup kenara ayırın; sarımsağı ince bir ezme haline getirin.
- Zeytinyağı, limon suyu ve sarımsak ezmesini karıştırıp sos yapın, ılık deniz börülcesinin üzerine dökün ve 15 dakika dinlendirin – ılıkken aromayı daha iyi alır.
- Soğutulmuş halde düz bir tabağa yerleştirin, çam fıstığı ve doğranmış maydanoz serpin, limon dilimleriyle servis edin.