Индийская кухня · Завтрак и яйца
Упма из вермишели
Обжаренная тонкая вермишель с морковью, горошком и потрескивающим тадка — завтрак, готовый за 25 минут.
Открыть в поиске рецептов →Время25 мин
Порции4
СложностьЛегко
Калорииок. 360
Ингредиенты · на 4 порций
250 г тонкой вермишели
2 моркови
150 г зелёного горошка
1 луковица
2 зелёных чили
1 ст. л. тёртого имбиря
1 ч. л. семян горчицы
1 ст. л. урад дал (очищенная чёрная чечевица)
15 листьев карри
3 ст. л. гхи
1 лайм
1/2 пучка кориандра
Приготовление
- Обжарить вермишель в 1 ст. л. гхи в широкой сковороде на среднем огне 3–4 мин., постоянно помешивая, до светло-коричневого цвета и переложить на тарелку.
- Морковь мелко нарезать кубиками, лук мелко порубить, чили надрезать вдоль.
- Разогреть оставшееся гхи в той же сковороде, добавить семена горчицы и урад дал и жарить 40 сек., пока зёрна не начнут трещать, а дал не станет золотистым.
- Добавить листья карри, лук, чили и имбирь и тушить 3 мин., затем вмешать морковь и горошек и обжаривать ещё 2 мин.
- Залить 600 мл воды с 1,5 ч. л. соли, довести до кипения, всыпать обжаренную вермишель и дать набухнуть под крышкой 5–6 мин. на слабом огне, пока жидкость не впитается.
- Взрыхлить вилкой, сбрызнуть соком половины лайма и подавать горячей, посыпав большим количеством кориандра.