Трид бель Адас

Марокканская кухня · Тесто, паста и рис

Трид бель Адас

Слоёные тончайшие листы теста, залитые мягко тушённой чечевицей в луково-куркумовом соусе.

Открыть в поиске рецептов →
Время70 мин
Порции4
СложностьСложно
Калорииок. 480

Ингредиенты · на 4 порций

Приготовление

  1. Чечевицу промыть холодной водой и перебрать, лук нарезать тонкими полосками, чеснок мелко порубить.
  2. Разогреть оливковое масло в кастрюле, обжарить лук 10–12 мин. на среднем огне до золотистости и сладости, затем добавить чеснок, куркуму, имбирь и рас-эль-ханут и обжарить 1 мин.
  3. Вмешать томатную пасту, слегка обжарить, добавить чечевицу и залить 800 мл горячей воды; варить под крышкой 30–35 мин., пока чечевица не станет мягкой, а соус не загустеет.
  4. Каждый лист теста смазать растопленным маслом и обжарить на сковороде с антипригарным покрытием по 1 мин. с каждой стороны, пока не станут сухими и ломкими.
  5. Испечённые листы крупно порвать на кусочки размером с ладонь и выложить слоями вперемешку с чечевичным соусом в глубокой миске, закончив соусом, и дать настояться 5 мин.
  6. Полить оставшимся маслом, обильно посыпать перцем и рубленой кинзой и подать сразу же прямо из общей миски.
#чечевица#тесто#вегетарианское#сытное#бобовые