Испанская кухня · Тесто, паста и рис
Паэлья с овощами
Шафрановый рис с артишоками, широкой зелёной фасолью и перцем, приготовленный в плоской сковороде без перемешивания.
Открыть в поиске рецептов →Время60 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 480
Ингредиенты · на 4 порций
400 г круглозёрного риса (бомба)
4 артишока
200 г широкой зелёной фасоли
1 красный перец
3 спелых помидора
4 зубчика чеснока
1/2 ч. л. нитей шафрана
1 ч. л. сладкой молотой паприки
1,2 л овощного бульона
100 мл оливкового масла
1 лимон
Соль, перец
Приготовление
- Артишоки очистить от жёстких внешних листьев, укоротить верхушки, разрезать на четвертинки и положить в воду с лимоном; зелёную фасоль разломать на кусочки по 4 см, перец нарезать полосками.
- Оливковое масло разогреть в паэльере диаметром 38 см и обжарить перец, фасоль и обсушенные артишоки 6–8 мин. на среднем огне до румяности; отодвинуть к краю.
- В центр выложить мелко нарубленный чеснок и тёртые помидоры и уваривать 6–8 мин., пока масса не станет тёмной и густой, затем ненадолго добавить паприку.
- Всыпать рис, 2 мин. помешивая, обвалять в софрито и залить горячим овощным бульоном с растёртыми нитями шафрана; хорошо посолить и поперчить.
- Равномерно распределить и больше не перемешивать: варить 10 мин. на сильном, затем 8–10 мин. на слабом огне, пока жидкость не впитается и на дне не появится лёгкий треск.
- Снять сковороду с огня, накрыть полотенцем и дать постоять 5 мин., подавать прямо со сковороды с дольками лимона.