Японская кухня · Тесто, паста и рис
Окономияки
Сытный капустный блин с креветками и кальмаром под соусом, майонезом и стружкой бонито.
Открыть в поиске рецептов →Время45 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 560
Ингредиенты · на 4 порций
200 г муки
180 мл даси
4 яйца
600 г белокочанной капусты
4 зелёных лука
150 г креветок
150 г тушек кальмара
4 ст. л. соуса окономияки
3 ст. л. майонеза
10 г стружки бонито
3 ст. л. масла
1 ч. л. соли
Приготовление
- Муку размешать с даси и солью до однородности без комков и дать тесту постоять 20 мин. в холоде — так блин выйдет воздушным, а не вязким.
- Белокочанную капусту нашинковать очень тонкой соломкой (не тереть), зелёный лук нарезать кольцами, тушки кальмара — узкими кольцами, а креветки крупно порубить.
- Вмешать в тесто яйца, затем лёгкими движениями подмешать капусту, зелёный лук, кальмара и креветки, пока всё едва не покроется тестом.
- Разогреть 1 ст. л. масла в сковороде с антипригарным покрытием (24 см), выложить четверть массы, сформовать блин толщиной 2 см и жарить на среднем огне 6–7 мин., пока низ не станет золотистым.
- Перевернуть с помощью тарелки и жарить ещё 5–6 мин., пока блин не схватится в середине; остальные три блина испечь так же.
- Смазать соусом окономияки, нанести майонез тонкими линиями и посыпать стружкой бонито, которая шевелится в поднимающемся тепле.