Турецкая кухня · Завтрак и яйца
Испанаклы Юмурта
Молодой шпинат, тушённый в масле, заправленный яйцами и поданный с чесночным йогуртом.
Открыть в поиске рецептов →Время20 мин
Порции2
СложностьЛегко
Калорииок. 350
Ингредиенты · на 2 порций
400 г молодого шпината
4 яйца
1 луковица
30 г сливочного масла
200 г йогурта
1 зубчик чеснока
1 ч. л. хлопьев пул-бибер
1 ч. л. соли
Приготовление
- Тщательно промыть шпинат, удалить грубые стебли и хорошо дать стечь; лук нарезать тонкими полукольцами.
- Для йогурта растереть зубчик чеснока с щепоткой соли в пасту и вмешать в йогурт; убрать в холод.
- Растопить половину масла в широкой сковороде и тушить лук на среднем огне 4–5 мин. до прозрачности, не давая ему подрумяниться.
- Добавлять шпинат порциями и тушить без крышки 3–4 мин., пока он не осядет и не испарится почти вся жидкость; приправить солью.
- Сделать в шпинате четыре углубления, разбить в каждое по яйцу, разложить оставшееся масло хлопьями сверху и накрыть крышкой, дать схватиться на слабом огне 4–5 мин., пока белок не станет плотным, а желток — ещё жидким.
- Посыпать пул-бибером, подать рядом чесночный йогурт и сразу подавать прямо со сковороды.