Левантийская кухня · Тесто, паста и рис
Харак Осбао (чечевица с тестом)
Коричневая чечевица с домашними квадратиками теста, гранатовой патокой, кинзой и большим количеством жареного лука.
Открыть в поиске рецептов →Время60 мин
Порции4
СложностьСредне
Калорииок. 480
Ингредиенты · на 4 порций
250 г коричневой чечевицы
200 г муки
150 мл воды
4 луковицы
6 ст. л. оливкового масла
4 зубчика чеснока
1 пучок кинзы
3 ст. л. гранатовой патоки
1 ч. л. семян кориандра
1 гранат
Соль, перец
Приготовление
- Из муки, 150 мл воды и щепотки соли замесите крутое тесто и оставьте его под полотенцем на 30 мин.
- Чечевицу переберите, промойте и отварите в подсоленной воде на слабом огне 20 мин. до мягкости, не давая ей развариться; воды при этом должно быть чуть выше уровня чечевицы.
- Лук нарежьте тонкими кольцами и жарьте в оливковом масле на среднем огне 15–18 мин. до глубокого золотисто-коричневого цвета; половину отложите на бумажное полотенце для подачи.
- Тесто раскатайте очень тонко, нарежьте квадратиками по 2 см и опустите их прямо в кипящую чечевицу; варите 8 мин., пока они не всплывут.
- Чеснок растолките в ступке с семенами кориандра и щепоткой соли, прогрейте 1 мин. с крупно рубленой кинзой в сковороде из-под лука и вмешайте в чечевицу вместе с гранатовой патокой.
- Приправьте солью и перцем, переложите в плоское блюдо и подавайте тёплым, посыпав оставшимся жареным луком и зёрнами граната.