Бейд би Сабанех

Левантийская кухня · Завтрак и яйца

Бейд би Сабанех

Свежий шпинат, увядший с луком и обилием чеснока, связанный яйцами и освежённый лимоном.

Открыть в поиске рецептов →
Время25 мин
Порции2
СложностьЛегко
Калорииок. 330

Ингредиенты · на 2 порций

Приготовление

  1. Шпинат тщательно промыть, удалить грубые стебли и дать листьям стечь в дуршлаге; лук мелко нарезать кубиками, а чеснок — тонкими ломтиками.
  2. Оливковое масло разогреть в широкой сковороде и тушить лук на среднем огне 4–5 мин. до прозрачности, затем добавить чеснок и зиру и обжаривать 1 мин., пока не появится сильный аромат.
  3. Шпинат добавлять порциями и, помешивая, дать увянуть 3–4 мин., пока листья не станут тёмно-зелёными и мягкими.
  4. Увеличить огонь и выпарить выделившуюся жидкость открытым 2 мин. — сковорода должна быть сухой, прежде чем добавлять яйца.
  5. Яйца взбить с солью и перцем, вылить на шпинат и дать схватиться на слабом огне 3 мин., один раз грубо перемешав, пока масса едва не станет плотной.
  6. Сбрызнуть соком половины лимона, посыпать хлопьями чили и подавать горячим с дольками лимона и лепёшкой.
#завтрак#яйца#вегетарианское#шпинат#на сковороде