Индийская кухня · Завтрак и яйца
Анда бхурджи (яичница-болтунья)
Рассыпчато взбитые яйца с луком, помидорами, чили и куркумой — пряный индийский ответ болтунье.
Открыть в поиске рецептов →Время20 мин
Порции2
СложностьЛегко
Калорииок. 380
Ингредиенты · на 2 порций
6 яиц
2 луковицы
2 помидора
2 зелёных перца чили
1 кусочек имбиря (2 см)
1 ч. л. семян зиры
1/2 ч. л. куркумы
1/2 ч. л. гарам масалы
1/2 пучка кинзы
3 ст. л. топлёного масла гхи
соль, перец
Приготовление
- Лук нарежьте мелкими кубиками, помидоры мелко порубите, чили и имбирь измельчите, кинзу крупно нарежьте.
- Разогрейте гхи на сковороде, обжарьте семена зиры 30 сек. до аромата, затем жарьте лук, имбирь и чили 5 мин. до золотисто-жёлтого цвета.
- Вмешайте куркуму, добавьте помидоры и жарьте 4–5 мин., пока они не развалятся, а по краю сковороды не выступит жир.
- Яйца взбейте с солью, перцем и гарам масалой и вылейте на горячую масалу.
- На среднем огне постоянно разрезайте и переворачивайте массу лопаткой, пока яйца за 2–3 мин. не схватятся рассыпчато, оставаясь сочными.
- Сразу посыпьте кинзой и подавайте с мягкими булочками пав или с роти.