Cucina Levantina · Zuppe e Stufati
Yakhnet Loubieh
Fagioli dall'occhio e agnello brasati lentamente con concentrato di pomodoro e tanto aglio.
Apri nel cerca-ricette →Tempo95 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 500
Ingredienti · per 4 porzioni
300 g fagioli dall'occhio (secchi)
400 g spalla di agnello (a cubetti)
2 cipolle
6 spicchi d'aglio
3 cucchiai di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino di cumino
1 cucchiaino di baharat
1 l brodo di carne
1/2 mazzetto di coriandolo fresco
4 cucchiai di olio d'oliva
Sale, pepe
Preparazione
- Mettere i fagioli dall'occhio in ammollo in acqua fredda per una notte, scolarli e sciacquarli; tagliare le cipolle a dadini e tritare finemente l'aglio.
- Scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva e rosolare i cubetti di agnello a fuoco vivo per 6 min. su tutti i lati, finché non hanno una crosta scura, poi toglierli dalla pentola.
- Far appassire le cipolle nella pentola per 7 min., aggiungere il concentrato di pomodoro, il cumino e il baharat e rosolare per 2 min., finché la pasta non profuma intensamente di rosso scuro.
- Aggiungere la carne e i fagioli, coprire con il brodo caldo e far sobbollire coperto a fuoco basso per 55-65 min., finché i fagioli non sono cremosi e morbidi – salare solo alla fine.
- Togliere il coperchio e far restringere scoperto per 10 min., finché il sugo non è denso e i fagioli appena coperti.
- Rosolare l'aglio con l'olio d'oliva rimasto e il coriandolo tritato per 1 min., incorporarlo allo stufato, aggiustare di sapore e servire caldo.