Cucina Spagnola · Colazione e Uova
Tortilla di Fave
Tortilla primaverile con fave novelle, cipollotto e menta fresca, cotta sottile in padella.
Apri nel cerca-ricette →Tempo35 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 340
Ingredienti · per 4 porzioni
600 g fave (fresche o surgelate)
8 uova
1 mazzetto di cipollotti
3 spicchi d'aglio
1/2 mazzetto di menta
5 cucchiai di olio d'oliva
Sale, pepe
Preparazione
- Sbollentare le fave per 3 min. in acqua salata bollente, raffreddarle in acqua ghiacciata e togliere la buccia coriacea di ogni fava, sotto la quale appare il cuore verde brillante.
- Tagliare i cipollotti ad anelli sottili, tritare finemente l'aglio e staccare le foglie di menta dai gambi tagliandole grossolanamente.
- Scaldare 3 cucchiai di olio d'oliva in padella e appassire i cipollotti con l'aglio a fuoco dolce per 3 min., finché morbidi ma non dorati.
- Aggiungere le fave, farle insaporire per 4 min., salare, pepare e schiacciarle leggermente con il dorso del cucchiaio, in modo che circa un terzo risulti spezzettato.
- Sbattere le uova, mescolarle con la menta, le fave tiepide, sale e pepe, scaldare l'olio rimasto in una padella antiaderente da 24 cm e far rapprendere il composto a fuoco medio per 5–6 min.
- Girare la tortilla, terminare la cottura per 3 min. e servirla tiepida a spicchi con una foglia di menta sopra.