Cucina Spagnola · Colazione e Uova
Tortilla de Espinacas
Tortilla piatta con spinaci, aglio dorato e pinoli tostati, tagliata tiepida come tapa.
Apri nel cerca-ricette →Tempo30 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 320
Ingredienti · per 4 porzioni
500 g di spinaci in foglia
8 uova
4 spicchi d'aglio
40 g di pinoli
5 cucchiai di olio d'oliva
1 pizzico di noce moscata
Sale, pepe
Preparazione
- Lavare gli spinaci, eliminare i gambi grossi e asciugare bene le foglie nella centrifuga; tostare i pinoli in una padella asciutta per 3 min. finché dorati e tenerli da parte.
- Tagliare l'aglio a fette sottili e farlo dorare in 3 cucchiai di olio d'oliva a fuoco dolce per 2 min., senza farlo scurire.
- Aggiungere gli spinaci a più riprese e farli appassire a fuoco vivace per 3-4 min., poi metterli in un colino e strizzarli bene con il dorso del cucchiaio: l'acqua residua rende la tortilla acquosa.
- Tritare grossolanamente gli spinaci strizzati e mescolarli con le uova sbattute, i pinoli, la noce moscata, sale e pepe.
- Scaldare l'olio d'oliva restante in una padella antiaderente da 24 cm, versare il composto, appiattirlo e cuocere a fuoco medio per 5-6 min., finché il bordo è sodo e la superficie è solo leggermente lucida.
- Rovesciare la tortilla su un piatto, farla scivolare di nuovo in padella, terminare la cottura per 3 min. e servirla tiepida a cubetti come tapa.