Cucina Giapponese · Carne e Kebab
Torimeshi
Riso da Oita, cotto in brodo di pollo con pollo, carota e radice di bardana e insaporito con salsa di soia.
Apri nel cerca-ricette →Tempo55 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 490
Ingredienti · per 4 porzioni
400 g di riso a chicco tondo
300 g di sovracosce di pollo disossate
1 carota
1 gambo di gobo (radice di bardana, in alternativa scorzonera)
500 ml di brodo di pollo
3 cucchiai di salsa di soia
2 cucchiai di mirin
1 cucchiaio di sake
1 cucchiaio di olio di sesamo
1 mazzetto di cipollotti
1 cucchiaino di semi di sesamo tostati
Preparazione
- Lavare il riso in una ciotola con acqua fredda più volte finché l'acqua resta limpida, poi lasciarlo scolare 20 min. in un colino.
- Tagliare le sovracosce di pollo a dadini di 2 cm, la carota a striscioline fini e il gobo a trucioli sottili con la mandolina; immergere i trucioli 5 min. in acqua fredda affinché non anneriscano.
- Scaldare l'olio di sesamo in una pentola larga e rosolare il pollo 3–4 min. a fuoco medio, finché è bianco su tutti i lati, poi aggiungere carota e gobo scolato e rosolare ancora 2 min.
- Aggiungere riso, brodo di pollo, salsa di soia, mirin e sake, portare una volta a bollore e livellare, senza più mescolare dopo.
- Cuocere a fuoco bassissimo con il coperchio per 13 min., poi togliere la pentola dal fuoco e lasciare riposare ancora 10 min. a coperchio chiuso, finché il liquido è completamente assorbito.
- Sgranare il riso dal basso con una spatola e servirlo in ciotole cosparso di cipollotto ad anelli e semi di sesamo.