Cucina Marocchina · Carne e Kebab
Tajine Lahm bel Safarjel
Carne di montone brasata a lungo con spicchi di cotogna, zafferano e cannella, finché i frutti diventano color ambra.
Apri nel cerca-ricette →Tempo140 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 630
Ingredienti · per 4 porzioni
800 g di carne di agnello (dalla spalla)
3 cotogne
2 cipolle
1/2 cucchiaino di stimmi di zafferano
1 cucchiaino di cannella
1 cucchiaino di zenzero macinato
2 cucchiai di miele
50 g di burro
1 limone
3 cucchiai di olio d'oliva
Sale, pepe
Preparazione
- Tagliare l'agnello a cubetti di 4 cm, tritare finemente le cipolle e sciogliere gli stimmi di zafferano in 3 cucchiai di acqua calda.
- Scaldare l'olio d'oliva in una casseruola, rosolare la carne su tutti i lati per 6-8 min., aggiungere le cipolle e farle appassire per 5 min., poi incorporare cannella, zenzero, l'acqua di zafferano, sale e pepe.
- Versare 500 ml di acqua e brasare coperto a fuoco basso per 80 min., finché la carne è molto tenera.
- Tagliare le cotogne a quarti con un coltello robusto, privarle del torsolo e tagliarle a spicchi spessi; irrorarle subito con il succo di limone per evitare che anneriscano.
- Sciogliere il burro con il miele in una padella e far saltare gli spicchi di cotogna a fuoco medio per 10 min., finché sono dorati e leggermente lucidi.
- Adagiare le cotogne nella tajine e continuare a brasare scoperto per 25-30 min., finché sono color ambra e morbide e la salsa si è addensata come uno sciroppo; servire caldo con pane.