Cucina Greca · Zuppe e Stufati
Zuppa di Trahanas Dolce
Trahanas dolce di grano e latte gonfiato nel brodo fino a diventare una crema densa, sciolto con feta e olio d'oliva.
Apri nel cerca-ricette →Tempo35 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 310
Ingredienti · per 4 porzioni
200 g trahanas (semolino di grano fermentato)
1,2 l brodo vegetale
1 cipolla
150 g feta
2 cucchiai di concentrato di pomodoro
5 cucchiai di olio d'oliva
1 cucchiaino di origano secco
sale, pepe
Preparazione
- Tritare molto finemente la cipolla e sbriciolare grossolanamente la feta, perché si sciolga rapidamente nella zuppa calda in seguito.
- Scaldare 3 cucchiai di olio d'oliva in una pentola larga e far appassire la cipolla a fuoco medio per 5 min., senza farla colorire.
- Incorporare il concentrato di pomodoro e farlo tostare per 1 min., finché diventa rosso scuro e prende il sapore dell'olio.
- Versare il brodo vegetale, portare a bollore e aggiungere il trahanas mescolando continuamente perché non si formino grumi.
- Far gonfiare a fuoco basso, scoperto, per 12-15 min., mescolando dal fondo ogni 2 min., finché la zuppa cade densa dal cucchiaio come una crema.
- Incorporare metà della feta, insaporire con origano, sale e pepe e servire calda con la feta rimasta e l'olio d'oliva restante.