Cucina Messicana · Zuppe e Stufati
Sopa de Albóndigas
Polpettine di manzo con riso e menta cotte in un brodo di pomodoro e chipotle con carota, patata e zucchina.
Apri nel cerca-ricette →Tempo60 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 450
Ingredienti · per 4 porzioni
500 g di carne di manzo macinata
60 g di riso a chicco lungo
1 cucchiaino di menta secca
4 pomodori
2 cipolle bianche
3 spicchi d'aglio
2 peperoncini chipotle in adobo
2 carote
2 patate
1 zucchina
1,5 l di brodo di manzo
Sale, pepe
Preparazione
- Impastare la carne macinata con il riso crudo, la menta, una cipolla grattugiata finemente, sale e pepe, e formare 16 polpettine grandi come una noce.
- Frullare finemente i pomodori, la seconda cipolla, l'aglio e i chipotle con un mestolo di brodo e versare il tutto in una pentola grande passandolo al setaccio.
- Allungare con il brodo di manzo rimasto, portare a bollore e far sobbollire scoperto per 10 min, finché il brodo diventa intensamente rosso e saporito.
- Far scivolare le polpettine una alla volta nel brodo appena fremente e lasciarle cuocere senza mescolare per 15 min, finché salgono a galla.
- Tagliare a dadini carote e patate, aggiungerle e cuocere per 12 min; unire la zucchina a dadini negli ultimi 6 min di cottura.
- Regolare di sale e pepe e servire quattro polpettine a porzione con abbondante brodo in ciotole fonde.