Cucina Levantina · Pesce e Frutti di Mare
Samak bi Debs Rumman
Filetti di pesce glassati con melassa di melagrana, aglio e peperoncino e cotti al forno molto caldo fino a dorarsi intensamente.
Apri nel cerca-ricette →Tempo45 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 450
Ingredienti · per 4 porzioni
4 filetti di branzino (da 180 g l'uno)
4 cucchiai di melassa di melagrana
4 spicchi d'aglio
1 peperoncino rosso
1 cucchiaino di cumino
1 melagrana
1 limone
1/2 mazzetto di prezzemolo
5 cucchiai di olio d'oliva
Sale, pepe
Preparazione
- Grattugiare finemente l'aglio, privare il peperoncino dei semi e tritarlo finemente; mescolare entrambi con la melassa di melagrana, il cumino, 3 cucchiai di olio d'oliva, sale e pepe fino a ottenere una marinata scura.
- Tamponare i filetti di branzino per asciugarli, incidere la pelle più volte in diagonale e spennellarli generosamente su tutti i lati con la marinata.
- Lasciar riposare il pesce a temperatura ambiente per 20 minuti e nel frattempo preriscaldare il forno a 220 °C con calore solo dall'alto.
- Disporre i filetti con la pelle rivolta verso l'alto su una teglia oliata e cuocere per 10–12 minuti, finché la glassa è scura e lucida e leggermente caramellata ai bordi.
- Nel frattempo sgranare la melagrana e tritare grossolanamente il prezzemolo.
- Irrorare il pesce con l'olio d'oliva rimasto, cospargerlo con i chicchi di melagrana e il prezzemolo e servirlo con spicchi di limone.