Cucina Turca · Insalate e Mezze
Şakşuka (Verdure Fritte in Salsa di Pomodoro)
Cubetti di melanzane, zucchine e peperoni fritti in salsa di pomodoro e aglio, con una cucchiaiata di yogurt.
Apri nel cerca-ricette →Tempo45 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 350
Ingredienti · per 4 porzioni
2 melanzane
2 zucchine
2 peperoni verdi lunghi
4 pomodori
4 spicchi d'aglio
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
300 ml di olio per friggere
200 g di yogurt
1 cucchiaino di zucchero
1/2 mazzetto di prezzemolo
sale, pepe
Preparazione
- Sbucciare melanzane e zucchine a strisce e tagliarle a cubetti di 2 cm; lasciar riposare i cubetti di melanzana 15 min. in acqua salata, strizzarli bene e tamponarli con molta cura.
- Privare i peperoni dai semi e tagliarli a strisce larghe, tagliare i pomodori a cubetti e tritare finemente l'aglio.
- Scaldare l'olio per friggere in pentola a 170 °C e friggere prima le melanzane 4–5 min., poi zucchine e peperoni 3 min. ciascuno finché dorati; lavorare in più riprese e far scolare tutto su carta da cucina.
- Scaldare 2 cucchiai dell'olio di frittura in padella, far appassire l'aglio 30 sec., aggiungere il concentrato di pomodoro e tostarlo 1 min. finché profuma intenso.
- Aggiungere pomodori, zucchero, sale e pepe e far restringere scoperto 8–10 min. finché si forma una salsa densa e lucida che vela il cucchiaio.
- Disporre le verdure fritte in una ciotola larga, versarvi sopra la salsa, far raffreddare completamente e servire freddo con una cucchiaiata di yogurt e prezzemolo tritato.