Cucina Levantina · Impasti, Pasta e Riso
Ruz bi Foul
Riso con fave, tanto aneto e aglio, cotto sotto coperchio fino a diventare un profumato pilaf verde.
Apri nel cerca-ricette →Tempo45 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 400
Ingredienti · per 4 porzioni
300 g riso a chicco lungo
400 g fave (fresche o surgelate, sgusciate)
1 mazzetto di aneto
4 spicchi d'aglio
1 cipolla
40 g burro
2 cucchiai di olio d'oliva
600 ml brodo vegetale
Sale, pepe
Preparazione
- Lavare il riso più volte finché l'acqua non resta limpida e scolarlo per 10 min.; se necessario, togliere la buccia coriacea dalle fave.
- Tagliare finemente la cipolla a dadini, tritare finemente l'aglio e tagliare grossolanamente l'aneto insieme ai gambi teneri.
- Scaldare burro e olio d'oliva in una pentola larga e far appassire la cipolla a fuoco medio per 5 min., poi far insaporire l'aglio per 1 min.
- Aggiungere le fave, saltarle per 3 min., incorporare il riso scolato e tostarlo per 1 min., finché i chicchi non sono lucidi.
- Versare il brodo caldo, salare e pepare, portare a bollore una volta e far assorbire coperto a fuoco bassissimo per 15 min.
- Incorporare l'aneto, togliere la pentola dal fuoco e lasciar riposare coperto altri 8 min., poi sgranare delicatamente e servire caldo.