Cucina Turca · Impasti, Pasta e Riso
Pilaf con Melanzane
Riso con cubetti di melanzana rosolati fino a dorare e pomodoro, cotto delicatamente al vapore nel burro.
Apri nel cerca-ricette →Tempo50 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 470
Ingredienti · per 4 porzioni
300 g riso a chicco lungo
2 melanzane
2 pomodori
1 cipolla
50 g burro
4 cucchiai di olio d'oliva
550 ml brodo vegetale saporito
1 cucchiaino di sale
1/2 mazzetto di prezzemolo
Preparazione
- Sbucciare le melanzane a strisce, tagliarle a cubetti di 2 cm, salarle e lasciarle scolare in un colino per 20 min., poi tamponarle bene asciutte; nel frattempo mettere il riso in ammollo e sciacquarlo bene.
- Scaldare l'olio d'oliva in padella e rosolare i cubetti di melanzana a porzioni a fuoco medio-alto per 8 min. finché dorati su tutti i lati, croccanti fuori e cremosi dentro; scolarli su carta assorbente.
- Sciogliere il burro in una pentola larga, stufare la cipolla tritata finemente per 5 min. finché trasparente e aggiungere i pomodori spellati e a cubetti; far restringere scoperto per 5 min., finché resta pochissimo liquido.
- Aggiungere il riso scolato, tostarlo 2 min. finché i chicchi luccicano, poi versare il brodo vegetale caldo e il sale e portare a bollore una volta.
- Distribuire delicatamente i cubetti di melanzana sul riso senza mescolare e cuocere coperto a fuoco bassissimo per 14 min. finché il liquido è assorbito.
- Togliere la pentola dal fuoco, mettere un canovaccio sotto il coperchio, lasciar riposare 10 min., incorporare il prezzemolo tritato e servire il pilaf ben sgranato.