Cucina Italiana · Zuppe e Stufati
Minestra Maritata
Minestra campana in cui un brodo di manzo saporito e tre verdure a foglia si sposano nel piatto classico.
Apri nel cerca-ricette →Tempo120 Min.
Porzioni6
LivelloMedio
Calorieca. 400
Ingredienti · per 6 porzioni
1 kg punta di petto di manzo
1 cipolla
2 carote
2 gambi di sedano
1 verza piccola (circa 800 g)
300 g cicoria
300 g spinaci in foglia
3 spicchi d'aglio
1 peperoncino rosso
4 cucchiai di olio d'oliva
100 g pecorino
Sale, pepe
Preparazione
- Mettere la punta di petto di manzo con cipolla, carote e sedano in 3 l di acqua fredda, portare a bollore una volta, schiumare e far sobbollire coperto a fuoco basso per 90 min.
- Nel frattempo pulire verza, cicoria e spinaci, tagliarli a listarelle grossolane e lavarli accuratamente; eliminare i torsoli duri.
- Togliere la carne dal brodo, sfilacciarla in pezzi da boccone e filtrare il brodo con un colino fine – deve risultare chiaro e saporito.
- Scaldare l'olio d'oliva in una pentola capiente e far insaporire l'aglio affettato con il peperoncino sbriciolato per 2 min., finché profuma senza colorire.
- Aggiungere prima la verza per 5 min., poi cicoria e spinaci, versare 2 l del brodo caldo e far sobbollire scoperto per 25 min., finché le verdure sono ben morbide.
- Rimettere i pezzi di carne nella pentola, regolare di sale e pepe, lasciare insaporire brevemente e servire in piatti fondi con pecorino appena affettato.