Cucina Francese · Pesce e Frutti di Mare
Rana Pescatrice allo Zafferano e Porri
Medaglioni di rana pescatrice su porri stufati fino a renderli burrosi, ricoperti da una dorata salsa allo zafferano e panna.
Apri nel cerca-ricette →Tempo50 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 470
Ingredienti · per 4 porzioni
800 g di filetto di rana pescatrice
3 porri
2 scalogni
0,5 g di pistilli di zafferano
200 ml di vino bianco
200 ml di fumetto di pesce
200 ml di panna
40 g di burro
2 cucchiai di olio d'oliva
1/2 mazzetto di erba cipollina
Sale, pepe
Preparazione
- Eliminare la pelle argentata dalla rana pescatrice, tagliarla in medaglioni spessi 3 cm e tamponarli; mettere in infusione lo zafferano in 3 cucchiai di fumetto di pesce caldo.
- Tagliare i porri a metà per il lungo, lavarli accuratamente e affettarli in mezze rondelle da 1 cm; tagliare finemente gli scalogni.
- Sciogliere 20 g di burro in una padella ampia, stufare porri e scalogni coperti a fuoco dolce per 10–12 min., finché i porri sono morbidi ma ancora verde chiaro, quindi salare e mettere da parte.
- Far restringere della metà vino bianco e fumetto di pesce rimasto in una pentola, aggiungere l'infuso di zafferano con i pistilli e la panna e far cuocere ancora scoperto per 6–8 min., finché la salsa vela bene il cucchiaio.
- Scaldare bene l'olio d'oliva in una padella antiaderente, salare i medaglioni e cuocerli 3–4 min. per lato, finché sono dorati fuori e appena traslucidi dentro.
- Montare la salsa con il burro freddo rimasto, regolare di sale e pepe, distribuire i porri su piatti caldi, adagiarvi il pesce, nappare con la salsa e cospargere di erba cipollina tritata.