Melanzane e Peperoni su Yogurt all'Aglio

Cucina Turca · Insalate e Mezze

Melanzane e Peperoni su Yogurt all'Aglio

Pezzi di melanzana e peperone fritti su yogurt all'aglio, ricoperti di salsa di pomodoro.

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Tempo50 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 330

Ingredienti · per 4 porzioni

Preparazione

  1. Sbucciare le melanzane a strisce, tagliarle a cubetti di 2 cm, metterle in acqua salata per 15 min. e poi tamponarle molto bene, perché non assorbano olio in cottura.
  2. Privare i peperoni dei semi e tagliarli ad anelli larghi; schiacciare l'aglio con un pizzico di sale fino a ottenere una pasta fine e incorporarlo allo yogurt.
  3. Scaldare l'olio d'oliva in una padella larga e friggere i cubetti di melanzana a fuoco medio per 10–12 min. finché sono dorati su tutti i lati e cremosi all'interno; scolarli su carta assorbente.
  4. Nello stesso olio friggere gli anelli di peperone per 4–5 min. finché la pelle fa delle bolle, e scolarli anch'essi; lasciar raffreddare le verdure a temperatura ambiente.
  5. Tagliare i pomodori a cubetti, farli restringere nel burro con il concentrato di pomodoro per 8 min. scoperto finché si forma una salsa densa e lucida, e regolare di sale.
  6. Spalmare lo yogurt all'aglio su un piatto piano, distribuire sopra melanzane e peperoni, versare a cucchiaiate la salsa di pomodoro tiepida e servire cosparso di pul biber.
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