Cucina Levantina · Pesce e Frutti di Mare
Gambari bil Freekeh
Gamberi su freekeh tostato con cipolle stufate, mandorle e un tocco di limone.
Apri nel cerca-ricette →Tempo55 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 540
Ingredienti · per 4 porzioni
500 g di gamberi crudi (sgusciati)
200 g di freekeh
2 cipolle
80 g di mandorle
4 spicchi d'aglio
1 cucchiaino di baharat
700 ml di fumetto di pesce corposo
5 cucchiai di olio d'oliva
1 limone
1/2 mazzetto di coriandolo fresco
Sale, pepe
Preparazione
- Lavare più volte il freekeh in acqua fredda e scolarlo; tamponare i gamberi, mescolarli con sale, pepe e metà del baharat e tenerli in frigo.
- Tagliare le cipolle a dadini fini, tritare l'aglio, tritare grossolanamente le mandorle e tostarle in una padella asciutta per 4 min. fino a doratura.
- Scaldare 3 cucchiai di olio d'oliva in una pentola, stufare le cipolle per 10 min. fino a doratura, tostare aglio e baharat restante per 1 min. e rosolare il freekeh per 2 min.
- Versare il fumetto di pesce, salare e lasciar assorbire coperto a fuoco basso per 28–30 min., finché il liquido non è assorbito e il chicco è al dente.
- Scaldare bene l'olio d'oliva rimasto in padella e rosolare i gamberi 1,5 min. per lato, finché non sono rosa all'esterno e appena arricciati – più a lungo diventano gommosi.
- Sgranare il freekeh con una forchetta, adagiarvi sopra i gamberi, cospargere di mandorle e coriandolo tritato e servire con spicchi di limone.