Insalata della Vigilia di Natale

Cucina Messicana · Insalate e Mezze

Insalata della Vigilia di Natale

Insalata festiva di barbabietola, arancia, mela e ananas con arachidi e chicchi di melagrana.

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Tempo30 Min.
Porzioni6
LivelloFacile
Calorieca. 220

Ingredienti · per 6 porzioni

Preparazione

  1. Sbucciare le barbabietole e tagliarle a fette sottili o a dadini fini – indossare guanti per proteggere le dita dalle macchie.
  2. Sfilettare le arance raccogliendo il succo che fuoriesce; togliere il torsolo alle mele e tagliarle a spicchi, tagliare l'ananas a pezzi bocconcini.
  3. Tagliare la melagrana a metà e sgranarla battendo con il dorso di un cucchiaio sopra una ciotola.
  4. Per il condimento, mescolare energicamente il succo di lime, il succo d'arancia raccolto, l'olio, lo zucchero e un pizzico di sale finché lo zucchero si scioglie.
  5. Tagliare la lattuga romana a strisce, disporla su un piatto piano e adagiarvi sopra, con delicatezza, barbabietola, arancia, mela e ananas.
  6. Poco prima di servire irrorare con il condimento e cospargere con i chicchi di melagrana e le arachidi tritate grossolanamente.
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