Cucina Marocchina · Impasti, Pasta e Riso
Couscous Tfaya
Couscous con pollo e tfaya di cipolle caramellate, uvetta e cannella, cosparso di mandorle tostate.
Apri nel cerca-ricette →Tempo100 Min.
Porzioni6
LivelloImpegnativo
Calorieca. 640
Ingredienti · per 6 porzioni
500 g di couscous
1 kg di pezzi di pollo
1 kg di cipolle
150 g di uvetta
100 g di mandorle
2 cucchiaini di cannella
1 pizzico di pistilli di zafferano
1 cucchiaino di zenzero in polvere
3 cucchiai di miele
50 g di burro
4 cucchiai di olio d'oliva
Sale, pepe
Preparazione
- Mettere in ammollo l'uvetta in acqua tiepida per 15 minuti, tagliare le cipolle a mezzeanelli sottili e salare e pepare i pezzi di pollo.
- Rosolare i pezzi di pollo da tutti i lati in 2 cucchiai di olio d'oliva, versare zafferano, zenzero, 1 cucchiaino di cannella e 800 ml di acqua e stufare dolcemente coperto per 45 minuti.
- Per la tfaya stufare le cipolle nel burro e nell'olio d'oliva rimasto a fuoco basso per 30 minuti, finché sono dorate e dolci.
- Incorporare l'uvetta scolata, il miele e la cannella rimasta e far restringere scoperto per 10 minuti, finché il composto è lucido e sciropposo.
- Versare 300 ml del brodo di pollo sul couscous, lasciarlo gonfiare per 10 minuti e sgranarlo con una forchetta; tostare le mandorle in una padella asciutta finché dorate.
- Ammucchiare il couscous su un piatto da portata, adagiarvi sopra il pollo, ricoprire con la tfaya e cospargere con le mandorle tostate.