Cucina Marocchina · Insalate e Mezze
Chlada Chiflour bel Kamoun
Cimette di cavolfiore cotte al dente e lasciate insaporire in una marinata di cumino, aglio e limone.
Apri nel cerca-ricette →Tempo30 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 190
Ingredienti · per 4 porzioni
1 cavolfiore (circa 900 g)
3 spicchi d'aglio
2 cucchiaini di cumino
1 limone
5 cucchiai di olio d'oliva
1 cucchiaino di paprica dolce
1/2 mazzetto di prezzemolo liscio
sale, pepe
Preparazione
- Pulire il cavolfiore e dividerlo in cimette uguali di circa 3 cm, sbucciare il torsolo e affettarlo.
- Cuocere le cimette in acqua salata bollente per 6-8 min., finché si infilzano facilmente ma restano ancora croccanti.
- Raffreddarle subito in acqua fredda e scolarle bene, così le cimette mantengono la forma e non continuano a cuocere.
- Tostare il cumino in una padella antiaderente per 1 min. e pestarlo nel mortaio con l'aglio sbucciato e 1 cucchiaino di sale fino a ottenere una pasta.
- Mescolare la pasta con l'olio d'oliva, il succo di un limone intero, paprica e pepe e versarla sulle cimette.
- Mescolare delicatamente, lasciare insaporire in frigorifero per almeno 1 ora e cospargere di prezzemolo tritato prima di servire.