Cucina Spagnola · Zuppe e Stufati
Caldo Gallego
Zuppa galiziana limpida di cavolo verza, patate farinose e fagioli bianchi, che lega da sé il brodo.
Apri nel cerca-ricette →Tempo90 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 360
Ingredienti · per 4 porzioni
250 g fagioli bianchi (ammollati una notte)
400 g cavolo verza
700 g patate farinose
300 g manzo
1 cipolla
2 spicchi d'aglio
1 cucchiaino di paprica dolce
4 cucchiai di olio d'oliva
1 foglia di alloro
Sale, pepe
Preparazione
- Mettere in ammollo i fagioli tutta la notte, scolarli il giorno dopo e metterli sul fuoco con il manzo, la cipolla tagliata a metà e la foglia di alloro in 2 l d'acqua fredda.
- Portare lentamente a ebollizione, schiumare e far sobbollire coperto per 50–60 min., finché i fagioli sono teneri e la carne si sfalda con la forchetta.
- Liberare il cavolo verza dalle coste dure, tagliarlo a strisce larghe e lavarlo accuratamente; sbucciare le patate e romperle in pezzi grossolani invece di tagliarle, così rilasciano più amido.
- Togliere la carne, sfilacciarla in bocconi e metterla da parte, eliminare cipolla e alloro dal brodo.
- Aggiungere patate e cavolo al brodo e cuocere scoperto per 25 min., finché le patate si sfaldano ai bordi e la zuppa diventa leggermente torbida e vellutata.
- Rosolare brevemente l'aglio tritato nell'olio d'oliva finché dorato, incorporare la paprica fuori dal fuoco e unire questo soffritto con la carne alla zuppa; salare, pepare e servire caldo.