Cucina Turca · Pesce e Frutti di Mare
Polpette di Pesce
Succose polpette di filetto di pesce bianco con pane bianco ammollato, cipolla e molto aneto, fritte fino a doratura.
Apri nel cerca-ricette →Tempo40 Min.
Porzioni4
LivelloMedio
Calorieca. 430
Ingredienti · per 4 porzioni
600 g di filetto di pesce bianco sodo
2 fette di pane bianco
1 cipolla
1/2 mazzetto di aneto
1/2 mazzetto di prezzemolo
1 uovo
1 cucchiaino di cumino
1 cucchiaino di paprica dolce
4 cucchiai di farina
6 cucchiai di olio
1 limone
Sale, pepe
Preparazione
- Controllare il filetto di pesce bianco che non abbia lische, tagliarlo a pezzi grossolani e tritarlo finemente con il coltello; togliere la crosta al pane bianco, ammollarlo in acqua e strizzarlo bene.
- Grattugiare finemente la cipolla e strizzarne il succo con la mano, perché l'impasto non risulti poi acquoso; tritare finemente aneto e prezzemolo.
- Impastare pesce, pane strizzato, cipolla, erbe, uovo, cumino, paprica, sale e pepe per 2–3 min. fino a ottenere un composto legante e leggermente appiccicoso.
- Mettere l'impasto in frigorifero coperto per 20 min., poi formare con le mani umide 12 polpette piatte spesse circa 2 cm.
- Passare le polpette leggermente nella farina e friggerle nell'olio caldo a fuoco medio per 4–5 min. per lato, finché la crosta è dorata e il centro è sodo al tatto.
- Scolarle brevemente su carta assorbente e servirle con spicchi di limone e aneto fresco.