Cucina Turca · Pesce e Frutti di Mare
Trota alla Griglia
Trota aperta a farfalla alla griglia con burro, timo e limone – cucina d'altopiano del Mar Nero.
Apri nel cerca-ricette →Tempo30 Min.
Porzioni4
LivelloFacile
Calorieca. 430
Ingredienti · per 4 porzioni
4 trote (circa 300 g l'una, pulite)
60 g di burro
3 cucchiai di olio d'oliva
1 cucchiaio di timo
2 limoni
1 cucchiaino di sale marino grosso
1/2 cucchiaino di pepe
1/2 mazzetto di prezzemolo
Preparazione
- Sciacquare le trote in acqua fredda, asciugarle molto bene e aprirle a farfalla lungo il dorso, così ogni pesce resta piatto davanti a te.
- Sciogliere il burro, mescolarlo con olio d'oliva, timo, pepe e il succo di mezzo limone e spennellare i pesci sia dentro che fuori.
- Condire con il sale marino grosso e lasciar riposare 10 min. a temperatura ambiente – così il sale penetra e la pelle resta intera sulla griglia.
- Preriscaldare bene la griglia o la bistecchiera e ungere la griglia con olio; adagiare le trote con la pelle verso il basso e cuocere 5-6 min., finché la pelle è croccante e si stacca da sola.
- Girare con attenzione, versare sopra il resto del burro al timo e cuocere altri 3-4 min., finché la carne vicino alla lisca è bianca opaca e non più traslucida.
- Cospargere con prezzemolo tritato, disporre accanto il limone rimasto a spicchi e servire subito, finché la pelle è ancora croccante.