युदोफू (कोम्बू शोरबे में टोफू)

जापानी व्यंजन · सब्ज़ी व्यंजन

युदोफू (कोम्बू शोरबे में टोफू)

टोफू के टुकड़े साफ़ कोम्बू शोरबे में धीरे-धीरे पकते हैं और पॉन्ज़ु व हरे प्याज़ के साथ बर्तन से निकालकर खाए जाते हैं।

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समय25 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 190

सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए

बनाने की विधि

  1. कोम्बू को गीले कपड़े से पोंछें और बर्तन में ठंडे पानी में 20 मिनट भिगोएं - धोएं नहीं, सफ़ेद परत में स्वाद होता है।
  2. टोफू को आठ बड़े टुकड़ों में, चीनी गोभी को चौड़ी पट्टियों में और हरे प्याज़ को बारीक छल्लों में काटें; अदरक बारीक कद्दूकस करें।
  3. शोरबे को धीरे-धीरे गरम करें और उबाल आने से ठीक पहले कोम्बू निकाल लें, वरना शोरबा चिपचिपा और कड़वा हो जाएगा।
  4. चीनी गोभी को शोरबे में 2 मिनट पकाएं, फिर टोफू के टुकड़े धीरे से डालें और हल्की उबाल पर 5-7 मिनट सिर्फ पकने दें - टोफू को उबालना नहीं है, वरना उसमें छेद हो जाएंगे।
  5. पॉन्ज़ु को कद्दूकस किए अदरक के साथ मिलाएं और छोटी डिप कटोरियों में भरें।
  6. टोफू को कलछी से थोड़े शोरबे के साथ कटोरियों में निकालें, हरे प्याज़, बोनिटो फ्लेक्स और तिल छिड़कें और एक-एक टुकड़ा पॉन्ज़ु में डुबोकर खाएं।
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