लेवंतीन व्यंजन · सूप और स्ट्यू
याखनेत बज़ेल्ला
मटर और गाजर को मेमने के टुकड़ों के साथ दालचीनी-टमाटर की चटनी में धीमी आंच पर पकाया जाता है, साथ में भुनी हुई सेवइयों वाला चावल।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय80 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 540
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
500 ग्राम मेमने का मांस (कंधे का)
400 ग्राम मटर (फ्रोज़न)
3 गाजर
1 प्याज़
2 बड़े चम्मच टमाटर का पेस्ट
400 ग्राम कटे हुए टमाटर
1 छोटा चम्मच दालचीनी पाउडर
1 छोटा चम्मच ऑलस्पाइस
200 ग्राम लंबे दाने वाला चावल
50 ग्राम सेवइयां
4 बड़े चम्मच घी
नमक, काली मिर्च
बनाने की विधि
- मेमने के मांस को 3 सेंटीमीटर के टुकड़ों में काटें, प्याज़ को बारीक काटें और गाजर को 1 सेंटीमीटर मोटे टुकड़ों में काटें।
- एक भारी तले के बर्तन में 2 बड़े चम्मच घी गरम करें और मेमने को तेज़ आंच पर 6 मिनट तक चारों ओर से अच्छी तरह भूनें, फिर प्याज़ डालकर 4 मिनट तक नरम होने तक भूनें।
- टमाटर का पेस्ट, दालचीनी और ऑलस्पाइस मिलाएं और 2 मिनट तक भूनें, फिर कटे हुए टमाटर और 500 मिलीलीटर पानी डालकर ढककर 45 मिनट तक धीमी आंच पर पकने दें।
- गाजर डालें और 10 मिनट तक पकाएं, फिर मटर मिलाकर ढक्कन खोलकर 8 मिनट और पकाएं जब तक वे गल न जाएं और चटनी थोड़ी गाढ़ी न हो जाए।
- चावल के लिए बची हुई घी में सेवइयों को चलाते हुए 2-3 मिनट सुनहरा होने तक भूनें, धुला हुआ चावल डालें, 400 मिलीलीटर नमकीन पानी डालकर ढककर सबसे धीमी आंच पर 15 मिनट तक फूलने दें।
- स्ट्यू को नमक और काली मिर्च से चखें और कांटे से ढीले किए हुए सेवइयों वाले चावल के साथ परोसें।