टॉम यम गाई
तीखी-खट्टी चिकन सूप जिसमें लेमनग्रास, गलंगल और काफिर लाइम के पत्ते होते हैं, अंत में नींबू और मिर्च से संतुलित।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय40 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 260
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
500 ग्राम चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट
1.5 लीटर चिकन शोरबा
3 डंठल लेमनग्रास
6 टुकड़े गलंगल (या अदरक)
5 काफिर लाइम के पत्ते
200 ग्राम मशरूम
4 लाल मिर्च
3 बड़े चम्मच फ़िश सॉस
2 नींबू (लाइम)
1 छोटा चम्मच पाम शुगर
1 गुच्छा ताज़ा धनिया
नमक
बनाने की विधि
- लेमनग्रास का सख्त सिरा हटाएँ, डंठलों को चाकू की पीठ से हल्का कूटें और 4 सेमी लंबे टुकड़ों में काटें; काफिर लाइम के पत्तों को हल्का फाड़ें और मिर्च को लंबाई में चीर लगाएँ।
- चिकन शोरबे को लेमनग्रास, गलंगल के टुकड़ों और लाइम पत्तों के साथ उबालें और ढक्कन खोलकर धीमी आंच पर 10 मिनट पकने दें, जब तक शोरबे से खट्टे-नींबू की तेज़ खुशबू न आने लगे।
- चिकन ब्रेस्ट को रेशों के आर-पार 5 मिमी पतली पट्टियों में काटें और मशरूम को आकार के अनुसार आधा या चौथाई काटें।
- मशरूम को शोरबे में डालकर 3 मिनट पकाएँ, फिर चिकन डालें और बहुत धीमी आंच पर 4–5 मिनट पकने दें, जब तक वह अंदर से सफ़ेद न हो जाए – तेज़ उबाल न आने दें, वरना यह सूखा हो जाएगा।
- पतीले को चूल्हे से उतारें, मिर्च, फ़िश सॉस, पाम शुगर और 1.5 नींबू का रस मिलाएँ और स्वाद चखें: सूप में पहले खट्टापन, फिर नमकीनपन और अंत में तीखापन महसूस होना चाहिए।
- ऊपर से मोटा कटा धनिया भरपूर मात्रा में छिड़कें और बची हुई नींबू की फांकों के साथ गरमागरम परोसें; लेमनग्रास और गलंगल सिर्फ़ खुशबू के लिए प्लेट में रहते हैं और खाए नहीं जाते।