मैक्सिकन व्यंजन · मांस और कबाब
पोयो आ ला तया
ग्वाहियो-अचिओते अडोबो में मैरिनेट किया चपटा किया चिकन, अंगारों पर कुरकुरा ग्रिल किया गया – गरेरो राज्य का क्लासिक व्यंजन।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय75 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 590
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
1 साबुत चिकन (लगभग 1.4 किलो)
6 ग्वाहियो मिर्च
2 चिपोटले (अडोबो में)
2 बड़े चम्मच अचिओते पेस्ट
4 लहसुन की कलियाँ
2 बड़े चम्मच सिरका
1 छोटा चम्मच ओरिगेनो
आधा छोटा चम्मच जीरा
2 नींबू
1 सफ़ेद प्याज़
3 बड़े चम्मच तेल
बनाने की विधि
- चिकन को मज़बूत कैंची से रीढ़ की हड्डी के साथ काटकर खोलें, चपटा दबाएँ, दोनों तरफ़ नमक लगाएँ और कम से कम 2 घंटे, बेहतर हो तो रातभर, फ्रिज में खुला रखकर मैरिनेट होने दें।
- ग्वाहियो मिर्च के बीज निकालें, सूखी कड़ाही में हर तरफ़ 30 सेकंड भूनें और गरम पानी में 15 मिनट भिगोएँ जब तक ये नरम और लचीली न हो जाएँ।
- मिर्च को चिपोटले, अचिओते पेस्ट, लहसुन, सिरका, ओरिगेनो, जीरा और 100 मिली भिगोने वाले पानी के साथ चिकना अडोबो बनाने के लिए पीसें और तेल मिलाएँ।
- चिकन को चारों ओर मोटी परत में अडोबो से लेप दें, थोड़ा सा त्वचा के नीचे भी डालें और 1 घंटे मैरिनेट होने दें।
- मध्यम अंगारों पर या ओवन में 200 डिग्री सेल्सियस पर पहले 25 मिनट त्वचा नीचे की ओर, फिर पलटकर 20–25 मिनट पकाएँ जब तक त्वचा चमकदार लाल न हो जाए और जांघ से साफ़ रस न निकले।
- काटने से पहले 5 मिनट आराम दें और नींबू के टुकड़ों व कच्चे प्याज़ के छल्लों के साथ परोसें।