फ़्रेंच व्यंजन · नाश्ता और अंडे
प्याज़ की बेशामेल में अंडे
नॉरमैंडी का यह व्यंजन उबले अंडों को जायफल वाली मुलायम प्याज़-बेशामेल सॉस में डुबोकर ओवन में गोल्डन होने तक पकाया जाता है।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय40 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 380
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
8 अंडे
3 प्याज़
50 ग्राम मक्खन
40 ग्राम मैदा
600 मिली फुल-क्रीम दूध
1/2 छोटा चम्मच जायफल (कद्दूकस किया)
50 ग्राम ग्रुयेर चीज़
1/2 गड्डी अजमोद
नमक, काली मिर्च
बनाने की विधि
- अंडों को उबलते पानी में डालकर 9 मिनट पूरी तरह उबालें, फिर ठंडे पानी में डालें, छीलें और मोटे टुकड़ों में काटें।
- प्याज़ को आधा काटकर बारीक स्ट्रिप्स में काटें, फिर मक्खन में धीमी आंच पर 12–15 मिनट पकाएँ जब तक वे पारदर्शी हों लेकिन भूरे न हों।
- प्याज़ पर मैदा छिड़कें, 2 मिनट चलाते हुए हल्का भूनें और दूध को व्हिस्क से धीरे-धीरे मिलाते जाएँ ताकि गुठलियाँ न बनें।
- सॉस को बीच-बीच में चलाते हुए 8–10 मिनट धीमी आंच पर पकाएँ जब तक वह चम्मच पर स्पष्ट परत जमा दे, फिर जायफल, नमक और काली मिर्च से भरपूर स्वाद लाएँ।
- अंडे के टुकड़ों को चिकनाई लगे बेकिंग डिश में परतों में सजाएँ, गरम प्याज़-बेशामेल डालें और कद्दूकस किया ग्रुयेर चीज़ छिड़कें।
- 200°C पर पहले से गरम ओवन में 10–12 मिनट बेक करें जब तक सतह सुनहरी-भूरी होकर बुलबुले छोड़े, कटी अजमोद छिड़कें और गरम परोसें।