भारतीय व्यंजन · मिठाइयाँ और डेज़र्ट
नोलेन गुड़ पायेश
बंगाल की खीर, गोबिन्दोभोग चावल से बनी, जिसे आख़िर में गहरे खजूर के गुड़ से मीठा किया जाता है।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय65 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 370
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
80 ग्राम बासमती चावल
1.5 लीटर फुल-क्रीम दूध
200 ग्राम गुड़
4 इलायची
2 तेज पत्ते
1 बड़ा चम्मच घी
50 ग्राम काजू
40 ग्राम किशमिश
बनाने की विधि
- चावल धोएँ, 20 मिनट भिगोएँ, अच्छी तरह पानी निथारें और घी में मिलाएँ जब तक सारे दाने चमकने न लगें; गुड़ को बारीक कद्दूकस करें और इलायची को तोड़ लें।
- फुल-क्रीम दूध को तेज पत्तों के साथ एक चौड़े, भारी बर्तन में उबालें और मध्यम आँच पर बिना ढके 20 मिनट पकाकर लगभग दो-तिहाई कर लें, बीच-बीच में चलाते रहें।
- चावल मिलाएँ और धीमी आँच पर बिना ढके 25-30 मिनट पकाएँ, हर 3-4 मिनट में तली से चलाते रहें, जब तक दाने पूरी तरह नरम न हो जाएँ और दूध गाढ़ा न हो जाए।
- काजू और किशमिश डालें, 3 मिनट पकने दें और फिर बर्तन आँच से उतार लें; पायेश को लगभग 60°C तक ठंडा होना चाहिए।
- अब ही कद्दूकस किया गुड़ और इलायची मिलाएँ – उबलते दूध में डालने पर गुड़ उसे तुरंत फाड़ देगा।
- तेज पत्ते निकाल दें और पायेश को गुनगुना या अच्छी तरह ठंडा करके कटोरियों में परोसें; ठंडा होने पर यह और गाढ़ी हो जाती है।