नाम प्रिक प्ला टू
भुने झींगा पेस्ट, मिर्च और नींबू से बना तीखा डिप, साथ में कुरकुरी तली मैकरल मछली और कच्ची सब्ज़ियाँ।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय40 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 290
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
2 मैकरल फ़िले (लगभग 150 ग्राम प्रत्येक)
2 बड़े चम्मच झींगा पेस्ट (कापी)
8 लहसुन की कलियाँ
6 सूखी लाल मिर्च
2 बड़े चम्मच सूखे झींगे
3 बड़े चम्मच नींबू का रस
1 बड़ा चम्मच फिश सॉस
1 बड़ा चम्मच पाम शक्कर
300 ग्राम डिप के लिए सब्ज़ियाँ (खीरा, हरी फलियाँ, पत्तागोभी)
4 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
बनाने की विधि
- झींगा पेस्ट को एल्युमिनियम फॉइल में लपेटकर सूखी कड़ाही में मध्यम आंच पर 4-5 मिनट भूनें जब तक तेज़ खुशबू न आए; सूखे झींगों को 10 मिनट गुनगुने पानी में भिगोकर निथार लें।
- लहसुन और सूखी मिर्च को 1 बड़े चम्मच तेल में 2-3 मिनट भूनें जब तक लहसुन पर सुनहरे धब्बे न आ जाएं और मिर्च गहरी न हो जाए।
- लहसुन, मिर्च और सूखे झींगों को सिल में कूटें, फिर भुना झींगा पेस्ट मिलाएं जब तक एक गहरी, मोटे दाने वाली पेस्ट न बन जाए।
- नींबू का रस, फिश सॉस और पाम शक्कर के साथ मिलाकर एक फैलाने लायक डिप बनाएं - इसका स्वाद नमकीन-तीखा और स्पष्ट खट्टापन लिए होना चाहिए।
- मैकरल फ़िले को सुखाकर पोंछें, नमक लगाएं और बचे हुए तेल में तेज़ आंच पर हर तरफ 3-4 मिनट तलें जब तक त्वचा कुरकुरी हो जाए और मांस आसानी से अलग होने लगे।
- डिप, मैकरल और मुँह में डालने लायक टुकड़ों में कटी कच्ची सब्ज़ियाँ चावल के साथ थाली में सजाकर तुरंत परोसें।