मेक्सिकन मिगास

मैक्सिकन व्यंजन · नाश्ता और अंडे

मेक्सिकन मिगास

कुरकुरे तले हुए तोर्तिया के टुकड़े, कड़ाही में अंडे, टमाटर, प्याज़ और सेरानो मिर्च के साथ मिलाकर पकाए गए।

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समय25 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 430

सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए

बनाने की विधि

  1. मक्के की तोर्तियों को लगभग 3 सेमी के त्रिकोणों में तोड़ें, प्याज़ बारीक काटें, टमाटर के बीज निकालकर काटें और सेरानो मिर्च को पतले छल्लों में काट लें।
  2. एक बड़ी कड़ाही में वनस्पति तेल को मध्यम से तेज़ आँच पर गरम करें और तोर्तिया के टुकड़ों को पलटते हुए 3–4 मिनट तलें, जब तक किनारे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएँ।
  3. प्याज़ और मिर्च डालकर 2 मिनट भूनें जब तक प्याज़ पारदर्शी न हो जाए, फिर टमाटर के टुकड़े मिलाकर 2 मिनट पकाएँ।
  4. अंडों को नमक और काली मिर्च के साथ फेंटें, तोर्तियों के ऊपर डालें और आँच धीमी करके 2–3 मिनट पलटे से धीरे-धीरे बाहर से अंदर की ओर हिलाएँ जब तक अंडा अभी-अभी जम न जाए।
  5. कड़ाही को तुरंत गैस से उतार लें – मिगास को अभी भी थोड़ा नम और चमकदार रहना चाहिए, वरना वे सूखे हो जाएँगे।
  6. टूटे हुए केसो फ्रेस्को और कटे हुए धनिया से सजाएँ और सीधे कड़ाही से गरम की हुई थालियों में परोसें।
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