लेवंतीन व्यंजन · नाश्ता और अंडे
लबनेह बि ख़ियार वा नाना
मलाईदार लबनेह के साथ कुरकुरे खीरे के टुकड़े, ताज़ा पुदीना और हरे जैतून के तेल की परत।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय15 मिनट
सर्विंग्स2
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 320
सामग्री · 2 सर्विंग्स के लिए
400 ग्राम लबनेह (या छाना हुआ ग्रीक दही)
1 खीरा
1 गुच्छा पुदीना
1 लहसुन की कली
4 बड़े चम्मच जैतून का तेल
1 छोटा चम्मच सुमाक
1 बड़ा चम्मच सूखा पुदीना
1 फ्लैटब्रेड
नमक, काली मिर्च
बनाने की विधि
- खीरे को छीलें, लंबाई में आधा काटें, चम्मच से पानी वाले बीज निकाल दें और गूदे को 5 मिलीमीटर के छोटे टुकड़ों में काटें।
- टुकड़ों को 1/2 छोटा चम्मच नमक के साथ मिलाएं, 10 मिनट छलनी में निथरने दें और फिर किचन पेपर के बीच दबाकर सुखाएं – इससे लबनेह गाढ़ा बना रहता है।
- लहसुन को बहुत बारीक कद्दूकस करें, पुदीने के गुच्छे की पत्तियां डंठलों से तोड़ें और पतली स्ट्रिप्स में काट लें।
- लबनेह को कद्दूकस किए लहसुन, सूखे पुदीने और 1 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ चिकना होने तक चलाएं और नमक-काली मिर्च से स्वाद लें।
- मलाई को दो चपटी कटोरियों में चम्मच की पीठ से गड्ढा बनाकर फैलाएं और उसमें खीरे के टुकड़े भर दें।
- बचा जैतून का तेल ऊपर से डालें, सुमाक और ताज़ी पुदीना स्ट्रिप्स छिड़कें और चुभने के लिए गरम फ्लैटब्रेड के साथ परोसें।