मेलित्ज़ानेस तूर्सी

यूनानी व्यंजन · सलाद और मेज़े

मेलित्ज़ानेस तूर्सी

छोटे बैंगनों को उबालकर लहसुन और सेलेरी से भरा जाता है और सिरके के घोल में अचार बनाया जाता है।

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समय45 मिनट
सर्विंग्स8
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 110

सामग्री · 8 सर्विंग्स के लिए

बनाने की विधि

  1. बैंगनों को धोएँ, डंठल छोटे करें और हर बैंगन को लंबाई में गहरा चीरा लगाएँ, बिना पूरी तरह काटे – इससे भरावन के लिए एक जेब बन जाती है।
  2. सिरका, पानी और समुद्री नमक उबालें और बैंगनों को उसमें 6–8 मिनट तक हल्का उबालें, जब तक वे बस नरम हो जाएँ, फिर निकालकर घोल अलग रख दें।
  3. बैंगनों को कटे हुए हिस्से को नीचे की ओर रखते हुए जाली पर वज़न देकर 2 घंटे के लिए निथरने दें ताकि जितना हो सके तरल निकल जाए।
  4. लहसुन की कलियों को स्लाइस में, गाजर को पतली स्टिक्स में और सेलेरी को हरे पत्तों सहित छोटे टुकड़ों में काटें।
  5. हर बैंगन को लहसुन, गाजर और सेलेरी से भरें, सेलेरी की पट्टी से बाँधें और साफ जार में कसकर परतों में रखें।
  6. ठंडे किए हुए घोल के साथ तेज़पत्ता और काली मिर्च के दाने डालकर भरें, ऊपर से ऑलिव ऑयल डालें और मेज़े के रूप में परोसने से पहले 2 हफ्तों तक ठंडी जगह पर रहने दें।
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