जर्मन व्यंजन · मछली और समुद्री भोजन
सरसों सॉस में कॉड
सफ़ेद वाइन के शोरबे में धीरे-धीरे पका कॉड फ़िले, गाढ़ी सरसों-क्रीम सॉस और उबले आलू के साथ।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय40 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 490
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
800 ग्राम कॉड फ़िले
800 ग्राम आलू
200 मिली सफ़ेद वाइन
300 मिली मछली का शोरबा
1 प्याज़
3 बड़े चम्मच मध्यम तीखी सरसों
200 मिली क्रीम
30 ग्राम मक्खन
20 ग्राम मैदा
1 नींबू
1/2 गुच्छा डिल
नमक, काली मिर्च
बनाने की विधि
- कॉड फ़िले को चार टुकड़ों में बाँटें, ऊपर नींबू का रस छिड़कें, नमक लगाएँ और 10 मिनट रखा रहने दें; आलू छीलकर नमकीन पानी में 20 मिनट नरम होने तक उबालें।
- प्याज़ को पतले छल्लों में काटें, सफ़ेद वाइन और मछली के शोरबे के साथ उबाल लें और 5 मिनट खुला पकने दें।
- मछली को हल्के खौलते शोरबे में रखें और ढककर 8–10 मिनट पकने दें, जब तक वह काँटे से परतों में न खुलने लगे; निकालकर गर्म रखें।
- मक्खन पिघलाएँ, मैदा मिलाएँ, 2 मिनट भूनें और छाना हुआ शोरबा चलाते हुए थोड़ा-थोड़ा डालें।
- क्रीम डालें और सॉस को 5–6 मिनट खुला पकाकर गाढ़ा करें; सरसों उसके बाद ही मिलाएँ और फिर उबालें नहीं, वरना वह कड़वी हो जाती है।
- मछली पर सॉस डालें, ऊपर कटा डिल छिड़कें और उबले आलू के साथ परोसें।