तुर्की व्यंजन · नाश्ता और अंडे
पालक अंडा
मक्खन में पकाया कोमल पालक, अंडों के साथ जमाया और लहसुन-दही के साथ परोसा गया।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय20 मिनट
सर्विंग्स2
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 350
सामग्री · 2 सर्विंग्स के लिए
400 ग्राम कोमल पालक
4 अंडे
1 प्याज़
30 ग्राम मक्खन
200 ग्राम दही
1 लहसुन की कली
1 छोटा चम्मच लाल मिर्च फ्लेक्स
1 छोटा चम्मच नमक
बनाने की विधि
- पालक को अच्छी तरह धोएं, मोटे डंठल निकालें और अच्छी तरह टपकने दें; प्याज़ को बारीक अर्धवृत्तों में काटें।
- दही के लिए लहसुन की कली को चुटकी भर नमक के साथ पेस्ट बनाकर दही में मिलाएं; ठंडा रखें।
- आधा मक्खन एक चौड़ी कढ़ाई में पिघलाएं और प्याज़ को मध्यम आंच पर 4-5 मिनट पारदर्शी होने तक भूनें, बिना रंग बदले।
- पालक को हिस्सों में डालें और खुला 3-4 मिनट पकाएं जब तक यह जम न जाए और निकली नमी लगभग सूख न जाए; नमक से स्वाद ठीक करें।
- पालक में चार गड्ढे बनाएं, हर एक में अंडा फोड़ें, बचा मक्खन टुकड़ों में ऊपर डालें और ढककर धीमी आंच पर 4-5 मिनट जमने दें जब तक अंडे का सफेद भाग जम जाए और जर्दी नरम रहे।
- लाल मिर्च फ्लेक्स छिड़कें, लहसुन-दही साथ रखें और कढ़ाई से सीधे परोसें।