लेवंतीन व्यंजन · नाश्ता और अंडे
इज्जत कूसा
कद्दूकस की हुई तोरी, अंडे और पुदीने से बने चपटे पकौड़े, जिन्हें कड़ाही में तला जाता है और दही के साथ परोसा जाता है।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय35 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 310
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
600 ग्राम तोरी
4 अंडे
1 प्याज़
4 बड़े चम्मच मैदा
1/2 गुच्छा पुदीना
1/2 गुच्छा अजमोद
1 छोटा चम्मच नमक
काली मिर्च
5 बड़े चम्मच जैतून का तेल
250 ग्राम दही
1 लहसुन की कली
बनाने की विधि
- तोरी को मोटा कद्दूकस करें, नमक मिलाकर 15 मिनट रख दें, फिर हाथों से थोड़ी-थोड़ी मात्रा में कसकर निचोड़ें।
- प्याज़ को बारीक काटें, पुदीना और अजमोद बारीक काटें और दोनों को निचोड़ी हुई तोरी में मिलाएं।
- अंडे फेंटें और मैदा व काली मिर्च के साथ मिश्रण में मिलाएं – यह गाढ़ा बंधने वाला होना चाहिए, ज़्यादा पानीदार नहीं।
- 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें, चम्मच भर-भर पकौड़े डालें और चम्मच के पिछले हिस्से से लगभग 1 सेंटीमीटर मोटा चपटा करें।
- पकौड़ों को मध्यम आंच पर हर तरफ़ 3 मिनट सुनहरा होने तक तलें, बीच-बीच में बचा हुआ तेल थोड़ा-थोड़ा डालते रहें।
- दही को कुचली हुई लहसुन की कली और चुटकी भर नमक के साथ मिलाएं और गरम पकौड़ों के साथ डिप के रूप में परोसें।