हियायाक्को (ठंडा टोफू)
बर्फ जैसा ठंडा सिल्कन टोफू, सोया सॉस, ताज़ा कद्दूकस अदरक, हरे प्याज़ और बोनिटो फ्लेक्स के साथ।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय10 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 120
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
400 ग्राम सिल्कन टोफू
3 बड़े चम्मच सोया सॉस
1 टुकड़ा अदरक (3 सेंटीमीटर)
2 हरे प्याज़
5 ग्राम बोनिटो फ्लेक्स (कात्सुओबुशी)
1 छोटा चम्मच तिल
1 छोटा चम्मच तिल का तेल
बनाने की विधि
- बिना खोले सिल्कन टोफू को कम से कम 2 घंटे फ्रिज में ठंडा करें - हियायाक्को की खासियत यही है कि टोफू सचमुच बर्फ जैसा ठंडा मेज़ पर आए।
- टोफू को पैकेट से निकालें, 10 मिनट किचन पेपर पर सूखने दें और सावधानी से चार बराबर टुकड़ों में काटें।
- अदरक को छीलकर महीन कद्दूकस पर ढेर सा कद्दूकस करें; अतिरिक्त रस हल्का निचोड़ लें ताकि टोफू पानीदार न हो।
- हरे प्याज़ को बहुत पतले छल्लों में काटें और ठंडे पानी में थोड़ी देर झुलाएं, फिर सुखा लें - इससे स्वाद हल्का हो जाता है।
- तिल को सूखी कड़ाही में मध्यम आंच पर 2 मिनट भूनें, जब तक खुशबू न आने लगे, और तुरंत एक प्लेट में निकाल लें।
- हर टोफू के टुकड़े को एक छोटी कटोरी में रखें, अदरक और हरे प्याज़ ऊपर रखें, बोनिटो फ्लेक्स और तिल छिड़कें और मेज़ पर परोसते समय ही सोया सॉस व तिल के तेल की कुछ बूंदें डालें।