मोरक्कन व्यंजन · आटा, पास्ता और चावल
हरशा महशिया
तवे पर बना सूजी का फ्लैटब्रेड, जिसे मसालेदार कीमे से भरकर बाहर से रवेदार-कुरकुरा सेंका जाता है।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय50 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 470
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
400 ग्राम बारीक सूजी
120 ग्राम मक्खन
1 छोटा चम्मच चीनी
1 छोटा चम्मच नमक
200 मिलीलीटर दूध
300 ग्राम कीमा (बीफ़)
1 प्याज़
1 छोटा चम्मच पपरिका पाउडर (मीठा)
1 छोटा चम्मच पिसा जीरा
1/2 गुच्छा अजमोद
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
नमक, काली मिर्च
बनाने की विधि
- सूजी, चीनी और नमक मिलाएं, नरम मक्खन को उंगलियों से मलें जब तक रवेदार मिश्रण न बन जाए, फिर दूध डालकर बस इतना गूंधें कि आटा बन सके; 15 मिनट रखा रहने दें।
- प्याज़ को बारीक काटें और जैतून के तेल में 5 मिनट पारदर्शी होने तक भूनें, फिर कीमा डालकर 6-8 मिनट भूरा और भुरभुरा होने तक भूनें।
- पपरिका पाउडर और जीरा डालकर 1 मिनट भूनें, अच्छी तरह नमक और काली मिर्च डालें, कटा हुआ अजमोद मिलाएं और भरावन को ठंडा होने दें।
- आटे को आठ भागों में बांटें, हर भाग को 10 सेमी के फ्लैटब्रेड में बेलें, चार पर भरावन डालें और बाकी चार से ढक दें; किनारों को अच्छी तरह दबाकर बंद करें।
- फ्लैटब्रेड को नॉन-स्टिक तवे पर बिना तेल के मध्यम-धीमी आंच पर हर तरफ 6-7 मिनट सेंकें, जब तक वे हल्के भूरे धब्बेदार और चारों तरफ से पक्के न हो जाएं।
- थोड़ी देर जाली पर भाप निकलने दें, आधा काटें और गरम परोसें – साथ में पुदीने की चाय अच्छी लगती है।