थाई व्यंजन · आटा, पास्ता और चावल
गुआय तियो लुई सुआन
ताज़ी चावल की नूडल शीट्स में जड़ी-बूटियाँ, झींगे और कुरकुरी सब्ज़ियाँ लपेटकर मीठे-तीखे डिप में डुबोई गई हैं।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय35 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 330
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
8 ताज़ी चावल की नूडल शीट्स (विकल्प के रूप में राइस पेपर)
250 ग्राम झींगे, छिले हुए
1 गाजर
1 खीरा
1 गड्डी धनिया
1 मुट्ठी पुदीना
100 ग्राम बीन स्प्राउट्स
4 बड़े चम्मच फिश सॉस
3 बड़े चम्मच नींबू का रस
2 बड़े चम्मच पाम शुगर
2 लाल मिर्च
2 बड़े चम्मच मूँगफली
बनाने की विधि
- झींगों को तेज़ उबलते नमकीन पानी में 2 मिनट पकाएँ जब तक वे गुलाबी और ठोस न हो जाएँ, तुरंत ठंडे पानी में डालें और लंबाई में आधा काटें।
- डिप के लिए फिश सॉस, नींबू का रस और पाम शुगर मिलाएँ जब तक चीनी घुल न जाए, फिर बारीक कटी मिर्च और दरदरी कुटी मूँगफली मिलाएँ।
- गाजर और खीरे को 6 सेमी लंबी, पतली स्टिक्स में काटें, धनिया और पुदीना धोएँ, सुखाएँ और मोटे डंठल हटा दें।
- चावल की नूडल शीट्स को 12 × 15 सेमी के आयतों में काटें; सूखे राइस पेपर की जगह हर शीट को अलग-अलग 10 सेकंड गुनगुने पानी में डुबोएँ जब तक वह लचीली न हो जाए।
- हर शीट के निचले तिहाई हिस्से पर जड़ी-बूटियाँ, सब्ज़ी की स्टिक्स, बीन स्प्राउट्स और झींगे के आधे हिस्से रखें, किनारे मोड़ें और कसकर रोल बनाएँ।
- रोल को तिरछा आधा काटें, कटी सतह ऊपर करके थाली में रखें और डिप के साथ ठंडा परोसें।