गोबो नो ताताकी
बर्डॉक जड़ को नरम होने तक उबाला जाता है, बेलन से हल्का कूटा जाता है और तिल-सिरके के ड्रेसिंग में लपेटा जाता है।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय35 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 180
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
1 डंठल गोबो (बर्डॉक जड़, विकल्प: सालसीफ़ाई)
3 बड़े चम्मच चावल का सिरका
4 बड़े चम्मच तिल
2 बड़े चम्मच सोया सॉस
1 बड़ा चम्मच मिरिन
1 छोटा चम्मच चीनी
1 छोटा चम्मच तिल का तेल
1 चुटकी नमक
बनाने की विधि
- बर्डॉक जड़ को छीलने के बजाय चाकू की पीठ से खुरचें, 5 सेमी लंबे टुकड़ों में काटें और तुरंत 1 बड़ा चम्मच चावल के सिरके के साथ ठंडे पानी में डालें ताकि वह काली न पड़े।
- भरपूर पानी में 1 बड़ा चम्मच चावल का सिरका और एक चुटकी नमक डालकर उबालें और टुकड़ों को खुला 12-15 मिनट पकाएं जब तक सींक आसानी से अंदर न चली जाए।
- गरम टुकड़ों को छानकर हल्का सूखने दें और तख्ते पर बेलन से हल्के से चपटा कूटें जब तक वे लंबाई में फट न जाएं – इससे ड्रेसिंग रेशों में गहराई तक समा जाती है।
- तिल को सूखी कड़ाही में मध्यम आंच पर 2-3 मिनट भूनें जब तक वे महकने और चटकने न लगें, फिर 3 बड़े चम्मच तिल को ओखली में मोटा कूट लें।
- कुटे तिल को सोया सॉस, मिरिन, बचे चावल के सिरके, चीनी और तिल के तेल के साथ मिलाकर गाढ़ा ड्रेसिंग बनाएं।
- अभी भी हल्के गरम जड़ के टुकड़ों को ड्रेसिंग में लपेटें, 15 मिनट लगने दें और बचे साबुत तिल छिड़ककर कमरे के तापमान पर परोसें।