थाई व्यंजन · मिठाइयाँ और डेज़र्ट
ग्लुआय पिंग
चपटे किए गए केलों को कोयले पर ग्रिल करके गरम नारियल-पाम शुगर की चाशनी से सराबोर किया जाता है।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय30 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 290
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
8 सख़्त केले
200 मिली नारियल का दूध
100 ग्राम पाम शुगर
1/2 छोटा चम्मच नमक
1 बड़ा चम्मच चावल का आटा
2 बड़े चम्मच कद्दूकस किया नारियल
1 बड़ा चम्मच नारियल तेल
बनाने की विधि
- केलों को छीलें और बेकिंग पेपर की दो परतों के बीच हथेली से दबाकर लगभग 1 सेमी मोटा करें, बिना टूटे।
- पाम शुगर को नारियल के दूध और नमक के साथ धीमी आंच पर 5 मिनट गरम करें जब तक वह घुल न जाए, फिर घोला हुआ चावल का आटा मिलाएं और 2 मिनट में हल्की गाढ़ी चाशनी बनाएं।
- कद्दूकस नारियल को सूखे पैन में मध्यम आंच पर 3 मिनट चलाते हुए भूनें जब तक वह सुनहरी ख़ुशबू न दे, और तुरंत निकाल लें।
- कोयले की ग्रिल को मध्यम आंच पर लाएं और जाली पर पतली परत नारियल तेल की लगाएं।
- केलों को हर तरफ़ 4–5 मिनट ग्रिल करें जब तक साफ़ भुनी हुई धारियां न दिखें और किनारे कारमेलाइज़ न हो जाएं – वे बाहर से सख़्त और अंदर से गरम-नरम रहने चाहिए।
- गरम केलों को प्लेट में रखें, गरम नारियल की चाशनी डालें, भुने हुए कद्दूकस नारियल से सजाएं और तुरंत परोसें।