स्पेनिश व्यंजन · मिठाइयाँ और डेज़र्ट
फ़ियोआस गैयेगास (गैलिशियन पैनकेक)
दूध, अंडे और मैदे से बने बेहद पतले गैलिशियन पैनकेक, चीनी छिड़ककर या वनीला क्रीम भरकर रोल किए गए।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय40 मिनट
सर्विंग्स4
स्तरआसान
कैलोरीलगभग 330
सामग्री · 4 सर्विंग्स के लिए
200 ग्राम मैदा
500 मिली फुल क्रीम दूध
3 अंडे
1 चुटकी नमक
1 ऑर्गेनिक नींबू (छिलका)
40 ग्राम मक्खन
100 ग्राम चीनी
1 छोटा चम्मच दालचीनी
2 बड़े चम्मच पिसी चीनी (छिड़कने के लिए)
बनाने की विधि
- मैदा, नमक और कद्दूकस किया नींबू का छिलका एक कटोरे में मिलाएँ, अंडे डालें और दूध को धीरे-धीरे फेंटते हुए मिलाएँ, जब तक बहुत पतला, गुठलीरहित घोल न बन जाए।
- घोल को ढककर 30 मिनट आराम दें – इससे मैदा फूल जाता है और फ़ियोआस बाद में फटते नहीं।
- 22 सेमी की नॉन-स्टिक कड़ाही को मध्यम आँच पर गरम करें और थोड़े मक्खन से पतला चुपड़ें, जब तक वह हल्का झाग बनाने लगे।
- एक छोटा कलछी भर घोल डालें, कड़ाही को तुरंत घुमाएँ ताकि घोल बेहद पतला फैल जाए, और 1 मिनट पकाएँ, जब तक किनारे भूरे होकर अलग न होने लगें।
- फ़ियोआ को पलटें और 20–30 सेकंड और पकाएँ, फिर एक प्लेट में एक के ऊपर एक रखते जाएँ और इसी तरह सारा घोल इस्तेमाल करें; बीच-बीच में मक्खन फिर से लगाएँ।
- गरम फ़ियोआस पर चीनी और दालचीनी छिड़कें, ढीला रोल करें और पिसी चीनी छिड़ककर परोसें।