स्पेनिश व्यंजन · आटा, पास्ता और चावल
एम्पानादा गाल्येगा
गालिसिया की ट्रे-पाई, टूना और शिमला मिर्च की भरावन के साथ — ठंडी और गरम दोनों बढ़िया।
रेसिपी फ़ाइंडर में खोलें →समय90 मिनट
सर्विंग्स6
स्तरमध्यम
कैलोरीलगभग 480
सामग्री · 6 सर्विंग्स के लिए
500 ग्राम मैदा
150 मिली जैतून का तेल
150 मिली गुनगुना पानी
1 पैकेट सूखा ख़मीर
400 ग्राम डिब्बाबंद टूना
3 प्याज़
2 लाल शिमला मिर्च
400 ग्राम टमाटर प्यूरी
1 छोटा चम्मच पापरिका पाउडर
1 अंडा ब्रश करने के लिए
बनाने की विधि
- मैदा, तेल, पानी, ख़मीर और नमक से चिकना आटा गूँधें, 1 घंटा फूलने दें।
- प्याज़ और शिमला मिर्च बहुत धीमी आंच पर नरम होने तक पकाएँ, टमाटर और पापरिका डालकर गाढ़ा करें।
- टूना मिलाएँ और ठंडा होने दें।
- आटे के दो हिस्से करें, नीचे की परत बेलें, भरावन फैलाएँ, ढक्कन रखें और किनारे मोड़ें।
- अंडे से ब्रश करें, भाप के लिए छेद करें और 190 °C पर 40 मिनट सुनहरा बेक करें।